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近常有人来问我，为什么我坐的***工学椅总是顶不到腰部，腰部位置总是悬空，腿部也麻麻的？今天来给你！

     与你的坐姿有关。平时你的坐姿是否为以下四种？

坐姿

      这样坐会导致：你的臀部受力不均匀，腰部长期没有依靠，感觉短暂的舒服，实际身体非常的累。

      我们正确的坐姿是 ：

      是将你的臀部完完全全的放在坐垫上，坐满座椅平面，使臀部的各个点都受力。当受力均衡，人的脊椎状态就接近于正常的自然状态，自然会减少腰椎和腰背部肌肉的负荷。

      当你坐在坐垫上，用你的手指测量座椅边缘到膝盖的空隙，大概2-3个手指距离，这样的距离不会压迫腿部的血液循环，从而达到腿部减压放松。所以你学会了吗？

在当今高速发展的商业世界，许多健康问题悄然出现。一般正常工作时间为8小时，甚至更多，工作日持续时间超过8小时。因此，关于如何消除因连续坐着工作而导致的背部和脊柱、大腿的血液循环和***损伤，从而导致有效工作时间的损失的研究，在各行业兴起，人们也开始关注企业人才的健康问题。

      有许多不同的方法来缓解这个日益严重的缺点，其中有利的是取代标准的***工学椅办公椅。许多雇主也意识到他们的员工大部分时间都在办公桌前。一般来说，员工工作，甚至在办公桌前吃午饭休息，长时间保持坐姿。

对于上班族来说，很多人需要长时间坐着工作。然而，由于它们的形式不同，它们对办公椅的需求也不同。为了让员工生活在健康温馨的办公环境中，办公椅的选择非常重要。所以，今天芜湖卓升办公家具就和大家分享一下选择符合***工学办公椅的重要性，让我们一起来看看。

      1、因为每个人的身高不同，为了让办公椅满足每个人的需求，它必须要有高度可调的功能，因为如果座垫太高，脚和腿会悬空和充血，然后腿和脚会麻木，而如果座垫太低，对大腿和臀部的压力会增加，所以会出现下肢疲劳等不适。因此，在选择办公椅时，一定要符合***工程学设计。

      2、***的腰部健康与办公椅的坐垫深度直接相关，但这一点往往被忽视。如果办公椅的坐垫太短，会造成膝盖悬空，这样会增加大腿之间的压力，所以会造成下肢很多不适。如果办公椅的坐垫太长，会导致背部无法接触到办公椅的靠背，会增加背部的压力。长此以往，会导致工作人员。

      3、办公椅头枕是支撑***头部的重要部位，是上班族麻烦的职业病。所以在选择办公椅时，一定要选择带头枕的，这样工作人员可以靠着头枕适当休息，可以很好的保护工作人员的***，从而减少工作人员的疲劳。但在设计制造***工学椅时，很好地考虑了这些方面，以满足工作人员的使用需求，带来舒适性。